Monday, October 19, 2009

另一半的生日


今天是另一半的生日,十月十九。去了菜市场,买了一些蛋,水豆腐,还有青苹果。想为她准备一顿非常丰富的晚餐。最近我们都在减肥。 我们是于摄取蛋白质,低淀粉减肥法。所以要准备晚餐有所限制,不能有淀粉的食物。 这方法也相当有效,自开始到现在,我已减轻了八公斤。本来日益涨大的肚腩,都小了下来。腰也已减了一寸多,裤子也很松。以前买的裤子都能再穿回。所以今晚的晚餐也必须符合减肥要求。不然千年道行一朝丧,之前辛辛苦苦所坚持的成果就付之流水了。
想好了点子,就于蛋,肉, 菜,水豆腐为我们的晚餐。 我们都用清蒸煮法, 可是我不曾蒸煮过水豆腐。只好试试了。 碎肉加酱青,铺上一点豆酱在水豆腐上, 就开始蒸了。 想不到也相当好吃, 老婆也相当满意。
其实我也偷偷的为她准备了生日蛋糕,是fully cheese的. 吃饱后,才告诉她。看了她感动的样子, 心里也觉得甜丝丝的。。。。。。

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